Архив рассылки

"Будьте здоровы"

Архив Рассылки адресованн широкому кругу читателей.

Здесь Вы узнаете об очищении организма, фитотерапии, бадах, рецептах народной медицины, секретах долголетия.

[ 25.05.2008 ]

Выпус 7. Очищение желудка и кишечника (рецепты)

"Как прожить 36 тысяч 600 дней в здоровом теле"

http://www.haerbiona.ru Выпуск 7

Доброго Времени суток Вам дорогие читатели.

Я, Волошина Ольга, Ваш главный источник информации об Очищении организма

Болезни не красноречием, а лекарствами лечатся.

Сегодня в рассылке - "Как прожить 36 тысяч 600 дней в здоровом теле"

Очищение желудка и кишечника (рецепты)

Рецепты от народных целителей

Смехотерапия

 

Очищение желудка и кишечника (рецепты)

Очищение пранической водой
Существенную помощь в промывании желудка, избавлении его от болезнетворных микробов может оказать прием пранической воды. Праническая вода - это вода, заряженная согласно учению йоги.
Воду переливают из стакана в стакан на открытом воздухе или, в крайнем случае, возле окна. Тогда вода насыщается праной и кислородом. Такое обогащение воды подавляет болезнетворные микробы в желудке и кишечнике, обновляет слизистую оболочку и насыщает организм энергией. Воду для насыщения праной желательно брать талую, горячую или свежекипяченую. Ее надо пить утром, после пробуждения.

Очищение водой

Для этого необходимо в течение 60-90 мин выпить около 10 стаканов подсоленной воды. Добавление соли является принципиальным моментом. Дело в том, что обычная вода будет всасываться кишечником, а вода более соленая, чем наша кровь, наоборот, будет тянуть на себя жидкость из стенок кишечника (на этом основан эффект всех соленых слабительных). Это поможет отслоить вредные вещества от стенок кишок, а также вызовет достаточно сильный слабительный эффект все нечистоты выйдут вместе с водой наружу


Очищение водой противопоказано при язве желудка, дизентерии, поносах, острых колитах и аппендиците, раке кишечника.


Надо взять несколько литров подогретой примерно до 40 градусов кипяченой воды и добавить в нее примерно 1 чайную ложку соли на 1 л воды. Лучше использовать карловарскую, морскую и другую соль, которая продается в аптеках (то есть соленое слабительное), но можно и обычную поваренную.


Лучше всего делать эту процедуру утром, натощак. Выпейте сразу 2—3 стакана воды и подождите, пока она не начнет перемещаться в кишечник. Затем постепенно выпейте остальную воду. Через некоторое время у вас должна появиться потребность сходить в туалет. Пить воду надо до тех пор, пока она не начнет выходить из организма такой же чистой, какой вошла. Всего должно быть выпито не менее 10-12 стаканов, хотя с не привычки можно и меньше, после окончания процедуры нужно поесть. Лучше, если это будут овощи или фрукты, можно съесть какую-нибудь кашу. Возможную жажду надо удовлетворять водой или соками.
Такую чистку хорошо провести 3-5 раз с перерывами в 1—2 дня, а в дальнейшем проводить такие процедуры по нескольку раз в год.

Дисбактериоз И очистка кишечника
Очистку кишечника, борьбу с дисбактериозом и раздельное питание надо начинать одновременно. Очищая кишечник., помните о том, что именно «свалка» в кишке привела к атрофии мышц кишечника и к его вялости, то есть атонии. Для того чтобы дефекация была естественной и регулярной, надо ввести в рацион каши, черный хлеб и другие зерновые, отруби, много сырых овощей Они вернут вашим кишечным мышцам силу, а слизистой ферментативно-всасывающую способность. Принимать слабительные средства следует только в крайнем случае, так как они высушивают слизистую кишки и вызывают трещины.
В течение недели-двух утром натощак за час до еды съедать (безо всего) зубок чеснока. Вечером через 2 часа после еды также съедать зубок чеснока. Признаком исцеления будет отсутствие вспучивания желудка после приема пищи, брожение в желудочно-кишечном тракте прекратится.

Микроклизмы

Микроклизмы отличаются от всех известных процедур тем, что при них в прямую кишку вводится совсем небольшое количество жидкости:
100-200 мл. Они рекомендуются при сильно, газообразовании, запорах или овечьем кале, болях в пояснице, крестце, тазобедренных сустава. Они помогут при нерегулярных и болезненных менструациях, истощении семени, сухости и шелушении кожи, зябкости, упадке сил, почернении кожи и похудании. Если эти симптомы полностью или частично можно отнести к вам (причем особенно ярко они выражаются сухой, холодной, ветреной зимой), то применяйте следующие микроклизмы и горячие ванны ежедневно или через день и скоро почувствуете облегчение. Противопоказания. Микроклизмы противопоказаны беременным женщинам.

Кофейные Микроклизмы. Кофе, введенный через кишечник, не оказывает вредного воздействия на нервную систему, но прекрасно активизирует слизистую оболочку толстой кишки и помогает выводить из нее отравляющие вещества, а кроме того, благотворно воздействует на работу печени, желчного пузыря и надпочечных желез. Такая клизма поможет преодолеть начинающуюся простуду.


Взять 200 мл кипящей воды, опустить в нее З Столовые ложки молотого (но не быстрорастворимого) кофе, прокипятить З мин и 12 мин подержать на медленном огне. Процедить и охладить до комнатной температуры
Медовые микроклизмы: Взять 1 столовую ложку меда, растворить в стакане воды комнатной температуры добавить 1 столовую ложку лимонного сока. Ввести жидкость в кишечник и задержать на 10-15 мин.


Послабляющие микроклизмы: В послабляющих клизмах применяют растворы солей, растительное или вазелиновое масло. Соли (поваренную морскую, карловарскую) вводят в виде 10—15 % растворов ‚температура 40 °С) в количестве 100-200 мл при помощи резинового баллона или шприца Жане через мягкий резиновый катетер. Жидкость надо удерживать в течение 20 -30 мин. Масло действует мягко, послабляющее, размягчает каловые массы, ликвидирует спазм толстой кишки, нормализует ее перистальтику и смазывает стенку кишки, не вызывая раздражения.

1. Катетером ввести в прямую кишку 10 мл глицерина.
2. Слабительный эффект от микроклизмы возможен при введении 2-3 мл 10 % раствора антипирина
3. Послабляющее действует и 5 мл 1 % раствора пилокарпина в 20 мл воды.


Смягчающие микроклизмы: Взять 100 мл коровьего молока, положить в него 20 г топленого сливочного масла, подогреть, чтобы масло растопилось. Теплую жидкость ввести резиновой грушей в прямую кишку, прилечь. Как правило, организм сам держит жидкость столько, сколько ему нужно.
Проделывать эту процедуру рекомендуется на заходе солнца, она способствует поглощению и нейтрализации субстанции сухости и холода: сухость и жесткость нейтрализуются влагой молока и смягчаются маслом, а холод -теплотой, которая имеется в молоке и дополнительно проявляется при его скисании. Как правило, после 2—3 таких процедур стул становится мягким, легким и колбасообразным. Кроме того, естественно выращивается нормальная молочнокислая микрофлора. Можно опробовать несколько разновидностей таких микроклизм и подобрать для себя, наилучший. За основу берется классический рецепт с молоком и топленым сливочным маслом. В эту смесь можно добавить:
щепотку имбиря и черного и красного перца. Этот состав рекомендуется полным, флегматичным людям, потому что он дополнительно подавляет слизь в организме и повышает теплотворные способности;
• 1/2 чайной ложки поваренной соли;
• 1/2—1 столовой ложки насыщенного отвара полыни или 1/2 чайной ложки чеснока, помогает при желчных расстройствах.
Молоко можно заменить или разбавить (50:50) мясным (лучше бараньим) или костным бульоном, Он дополнительно воздействует на организм, смягчая и уменьшая слизь или желчь.

С упаренной уриной. Как правило, делают такие микроклизмы через день, начинать надо со 100 мл жидкости, увеличивая дозу каждый раз 50-100 мл. Таким образом, количество вводимой урины должно вырасти до 300-500 мл. Сделайте 2-4 такие процедуры и уменьшайте дозу каждый раз на 50-100 мл, доведя до первоначального объема. Курс очищения окончен.

Для поддержания уровня очищения организма рекомендуется делать микроклизм объемом 100-150 мл 1 раз в 1-2 недели. Через какое-то время цикл очищения следует повторить.

Очищение древесным углем

Специалисты отмечают, что самым лучшими целебными качествами обладает уголь из липы. Для его получения надо развести небольшой костер из липовых поленьев (наверное, всем ясно, что делать это надо на улице, а еще лучше - на даче). Разложить костер надо с подветренной стороны и жечь поленья с ограниченным доступом воздуха (костер надо прикрыть куском широкой трубы, кастрюлей без дна прикрыть и так далее) так, чтобы дрова перетлели. Затем собрать угли после того, как они остынут, перетереть их в порошок. Его принимают по 1 чайной ложке 3 раза в день с льняным маслом или без него в течение трех недель. В аптеках продается активированный уголь и карболен. Его используют при различных отравлениях организма, болезнях желудочно-кишечного тракта с повышенной кислотностью. Доза аптечного угля на один прием - 20-30 г, таблетки запивают водой.

Очищение йогой
Специальное йоговское упражнение втягивание живота, или удияна банджа поможет физически подготовленным людям подольше задержать воду после введения жидкости, благодаря чему промывание желудочно-кишечного тракта становится более эффективным. Йоги считают, что оно благотворно воздействует не только на физическое, но и на психическое состояние человека.
Встаньте прямо, ноги на ширине плеч. Глубоко вдохните, с силой выдохните, задержите дыхание, напрягите мышцы живота и энергичным усилием втяните живот так, чтобы под ребрами образовалась впадина. Положите руки на бедра, немного согните ноги и слегка подайтесь туловищем вперед, не сгибаясь. При этом диафрагма легко поднимется. Оставайтесь в этой позиции, не дыша, как можно дольше. Затем расслабьтесь, встаньте прямо и возобновите дыхание. Новички могут начать с 1—2 упражнений, постепенно доведя число повторений до 7 раз.
Йоги рекомендуют для промывания кишечника выпить несколько стаканов подсоленной воды комнатной температуры и выполнить это упражнение в положении стоя, сидя, лежа на левом боку, на спине, на правом боку, на четвереньках. Это обеспечит промывание разных отделов пищеварительного тракта.

Очищение кишечника кефиром и яблочным соком.

· 1-й день.

Натощак — очистительная клизма 4 литра. В течение дня ничего не есть, а пить магазинный кефир. Другие молочнокислые продукты не подходят. Выпить до трех литров, но не менее чем полтора литра, по одному стакану через каждый час.

Если будет состояние гипогликемии: слабость, холодный пот, озноб, — можно выпить один стакан горячего чая с одной чайной ложкой меда. К ногам приложить грелку. Тело растереть раствором разведенного, как в пищу, уксуса. Если было состояние гипогликемии, добавляйте к кефиру кусочки черного подсушенного хлеба. Больше ничего не есть, не пить.

· 2-й день.

Натощак —очистительная клизма. В течение дня пить только сок, домашний, свежего приготовления. Сок любой: яблочный, капустный, морковный, огуречный. Лучше — яблочный. Можно и их смеси. По одному стакану пить в 9.00, 11.00, 13.00, 15.00, 17.00.
Примечание. Если вы работаете и времени утром недостаточно, можно делать очистительные клизмы вечером. А если позволяет и время и самочувствие, то и утром, и вечером по 2 литра.

· 3-й день.

Легкий завтрак. Лучше смеси соков. В течение дня салаты овощные, овощные супы, овощные рагу без масла.

· 4-й день.

То же, что в третий день, но с маслом. Не забывайте массировать ладони для самостоятельного опорожнения кишечникахзх..Такое очищение можете проводить постоянно 1—2 раза в месяц.

Рецепты от народных целителей:

Кариес и пародонтоз

  • При кариесе желательно заменить зубной порошок или зубную пасту на сухое молоко. При чистке зубов порошком сухого молока исчезают кровоточивость десен и запах изо рта, резко замедляется образование зубного камня

  • При пародонтозе и кариесе полоскать рот водным раствором спиртового (10-15%) экстракта прополиса: 20 капель на 1 стакан воды.

  • При кровотечении десен смешать 5 ст.л мелко нарезанной хвои сосны (без веточек), 2 ст.л истолченных плодов шиповника и 1 ст.л мелко нарезанной луковой шелухи. Залить смесь 1,5 л кипятка, довести до кипения и кипятить еще 5 мин. Это ежедневная норма. Отвар пить в теплом виде как чай.

  • Соком свежего растения тысячелистника натирают десны для их укрепления.

  • Для укрепления десен натирать их каждый день долькой чеснока. Курс лечения 2 недели.

  • При необходимости через 5 дней лечение можно повторить.

  • Поражение слизистой оболочки рта и десен лечится употреблением свежих ягод земляники или полосканием рта и глотки лимонным соком, разведенным водой.

  • Для избавления от пародонтоза втирать в десны мед, смешанный с солью: на 20 меда 5-10 поваренной соли ( лучше, если соль жженая) и тщательно размешать до растворения. Комочек из смеси соль с медом положить в тря почку и при необходимости натирать им зубы.

Немного смехотерапии:

На приеме у доктора:

- Больной! В желчном пузыре у вас камни, в моче – песок, в легких - известь…

- Доктор, скажите, где у меня обои, и начну делать ремонт!

До следующего информационного письма. Пишите gl-fito@mail.ru и высказывайте своё мнение задавайте вопросы. Ведь мнения по вопросам очищения организма самые разные и противоречивые.

Как заработать деньги

" Очищении организма и снижении веса с эффектом курорта и стационарного лечения"

Все от А до Я о возможностях добиться реальных результатов в очищении организма организма

Программы очищения организма и снижения веса, диагностика Вашего здоровья, бесплатные врачебные консультации.

http://www.haerbiona.ru

Назад